こんにちは！
登山歴約20年アウトドアブロガーのルネちゃんです🐔
2026年5月16日、爽やかな春の陽気の中、長野・群馬の県境にある
「篭ノ登山（東篭ノ登山）・標高2,228m」に登ってきました！⛰️
信州百名山＆ぐんま百名山のダブル認定の山！（うれしい）
高峰温泉口からスタートしましたよ😊
水ノ塔山・篭ノ登山 行程 合計：4時間56分｜距離：9.5km｜のぼり：597m｜くだり：601m
- 09:49 高峰温泉駐車場 スタート
- 09:50 高峰山登山口
- 10:01 うぐいす展望台（10:05出発）
- 10:38 水ノ塔山（11:04出発）
- 11:38 【山頂】篭ノ登山・東篭ノ登山（12:17出発）
- 12:45 池の平湿原駐車場（12:46出発）
- 12:55 池ノ平湿原入口
- 12:55 東屋（12:58出発）
- 13:24 鏡池（13:26出発）
- 13:31 三方ヶ峰（13:41出発）
- 13:52 鏡池（13:53出発）
- 14:03 池ノ平湿原入口
- 14:05 池ノ平湿原入口（出発）
- 14:46 高峰山登山口 ゴール
篭ノ登山について
基本情報
⛰️ 標高：2,228m（東篭ノ登山（ひがしかごのとやま））
📋 分類：信州百名山・ぐんま百名山
📍 所在地：長野県・群馬県境
🗺️ 今回のコース：高峰温泉口より往復
🌸 特徴：山頂から富士山・日本アルプスを一望できる360度の大展望
アクセス
最寄りは「小諸IC」で、降りて北向き、30分ほど山道を登っていきます
道路はキチンと整備されてましたので、車高が低くても全然大丈夫です😊
当日の登山記録
出発点：高峰温泉登山口（標高約2,000m）
道標には「篭ノ登山まで600m」の表示🪧
「思ったより近い！」と思いきや、ここからじわじわ傾斜がきつくなります😅
でも登山道はしっかり整備されていて歩きやすいので安心してください。
山頂手前でちょっと休憩☕
ツルヤで買ってきた牛乳ドーナツと饅頭を頬張りました🍩
山で食べるおやつって、なんでこんなにおいしいんでしょうか…！笑
絶景を見ながら、ゆっくりエネルギーチャージです。
ついに山頂（標高2,228m）に到着！🎉
360度の大パノラマが広がっていました。
富士山・北アルプス・浅間山・眼下には池の平湿原まで…どこを見ても絶景！
岩の上に腰を下ろして、しばらく景色を眺めてぼーっとしてしまいました🌄
まとめ
今回は、東篭ノ登山と合わせて、池の平湿原にも寄りました😊
高峰温泉なら往復４時間程度かかりますが、池の平湿原駐車場からなら、片道１時間でめちゃ手軽に登れますよ！
登山候補にぜひ
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